بدون تصویر
ناشناس
19:20 - ۱۴۰۳/۱۱/۱۳

چرا خودمو دوست ندارم؟


سلام خانوم هستم و مجرد، جدیدا اشتهام زیاد شده و خیلی غذا میخورم و در کل ریزه خواری هم دارم در طول روز، با اینکه خداروشکر از لحاظ زیبایی خوبم ولی اصن اعتماد بنفس و عزت نفس ندارم و از خودم خوشم نمیاد. یجورایی خودم دشمن خودم شدم و فک میکنم این پرخوری هم یه عمل علیه خودم هست و بشدت افسرده و بی انگیزه هستم؛ گاهی فقط دوست دارم بمیرم قبلا خیلی فعال و اهل مطالعه و هدفمند بودم ولی الان هیچی برام مهم نیست، البته یکم ورزش میکنم، مشاوره میرم و دارو برای اضطراب و افسردگیم مصرف میکنم ولی کلا فک میکنم حالم خوب نیست و خیلی احساس تنها و خالی بودن دارم. دوست دارم خودم رو دوست داشته باشم، چون بنظرم اگه این اتفاق بیفته بقیه چیزها هم میتونه سرجای خودش قرار بگیره ولی نمی دونم چرا هیچ جوره خودمو قبول ندارم.
14

نظرات کاربران

(3 نظر)
  • تصویر alih70442
    13:50 - ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
    دوره عزت نفس در سایت "متمم" رو پیشنهاد میکنم. اگر فرصت کافی ندارید، حتما یکبار ویس های اون رو گوش بدید. https://motamem.org/%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B9%D8%B2%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C/

  • بدون تصویر
    ایمان
    09:52 - ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
    سلام دوست عزیز ضمن اینکه خوبه دوره‌های خودشناسی شرکت کنید و مطالعه کنید که حتما انجام دادید، به مظرم برای خودتون بنویسید که به نظرتون یک انسان کافی و خوب چجوریه؟ شاید به خودتون یخت می‌گیرید. شاید تصوراتی غیر واقعی دارید از اینکه انسان چجوری باید باشه. شاید مقایسه می‌کنید.

  • بدون تصویر
    *◄থৣراستے کن کـہ راستان رستند 💖থৣ►
    06:14 - ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
    سلام و درود دوست عزیزم وقتتون بخیر برای بنده پیام بفرستید تا آموزشهای کامل رو براتون بفرستم که ۱۰۰ درصد هم تاثیر میزاره و شما را کاملا متفاوت کنه .بی هیچ شک

    شما هم میتوانید رایگان و ناشناس مشکلتان را با اهالی آرامش در میان بگذارید. انتشار پست
رایگان و ناشناس مشکلتان را در اهالی در میان بگذارید.